目標の実行 両立編 [行動]
こんにちは!!!
kiokioです!!!!(^^)/
今日は目標の実行(両立編)のお話です!
先週は特に多忙でしたが、目標の実行は
しっかりできました!
目標①ジムに通ってウエイトアップ
2/7 仕事帰り
2/10 お休み中
ジムに行ってきました。
今こんな感じ・・・
しかし、私の課題はカロリー摂取です。
脂肪をうまく燃焼し過ぎて体重が減っています。
こまめに食べれるように
カバンにカロリーメイトを入れてます。
頑張ります!
次は音楽編です。
youtubeに演奏動画を50個アップする。
今回で3/50です。
曲はグロリアゲイナーさんの
i will survive にしました(^^)
英語は適当です・・・
よかったら聴いてください(´▽`*)
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仕事が無ければもっとできるのになぁ・・・
とか考えていますが辞めちゃったら
お金なくなるし・・・
スケジュール管理はほんと大切だな・・・と
改めて感じます。
今日はここまで!
またねー(^^)/
ご訪問 & nice! ありがとうございました。
また遊びに来ます。
by センニン (2018-02-11 19:41)
凄いなー猛烈筋肉ですねっ
by みうさぎ (2018-02-12 17:08)
みうさぎ様
いつもありがとうございます(^^)
ここからもうちょっと太りたい・・・
頑張ります(^^)
by kiokio (2018-02-12 17:51)